ใช้ข้อมือหนัก ระวังเอ็นข้อมืออักเสบ

อาการ

มีอาการปวดบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มือ โดยอาจปวดตึงไปตามแขน และอาการจะเป็นมากขึ้นขณะการใช้งาน เช่น การกำมือ จับ ยกของ หรือบิดข้อมือ

สาเหตุ

เกิดจากการอักเสบของปลอกหุ้มเอ็นบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มือ ทำให้มีอาการปวดเวลาที่มีการเคลื่อนไหว เช่น กวาดพื้น ทำสวน ยกของหนัก ซักผ้า งานช่าง การอุ้มเด็ก รวมถึงเกิดร่วมกับโรคบางชนิด เช่น โรครูมาตอยด์ หรือโรคเบาหวาน เป็นต้น

การวินิจฉัย

หากพบว่าเกิดอาการดังกล่าว ควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจมือและวินิจฉัย โดยการวินิจฉัยนั้นไม่จำเป็นต้องทำการตรวจด้วยการเอกซเรย์ หรือการตรวจในห้องปฏิบัติการใดๆ

การปฏิบัติตนสำหรับผู้เป็นพังผืดกดทับเส้นเอ็นที่ข้อมือ

  • จัดท่าการยกของใช้การหงายมือ

  • หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องงอ หรือบิดข้อมือ และทำการบริหารเส้นเอ็น

  • ใส่เครื่องพยุงข้อมือ

 

การรักษา

  • หลีกเลี่ยงการใช้งานข้อมือข้างที่ปวด
  • การใส่อุปกรณ์ดามนิ้วเวลานอน (night splint) รวมถึงรับประทานยาลดการอักเสบ (NSAIDs) เพื่อลดอาการบวมและบรรเทาอาการปวดได้
  • การฉีดยากลุ่มสเตียรอยด์เข้าไปบริเวณข้อมือ (โดยทั่วไปฉีดไม่เกิน 2 ครั้ง)
  • การผ่าตัดขยายพังผืดตามความเหมาะสม

หมายเหตุ : ทางเลือกการรักษาต่างๆ จะมีข้อดี ข้อเสียแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับอาการแสดงของผู้ป่วยแต่ละคน

การผ่าตัดขยายปลอกหุ้มเอ็น

  • การผ่าตัดขยายปลอกหุ้มเอ็นจะฉีดยาชาเฉพาะที่ และมีการรัดห้ามเลือดบริเวณแขน ใช้เวลาในการผ่าตัด 20 นาที หลังผ่าตัดผู้ป่วยสามารถกลับบ้านได้ทันที

การดูแลแผลหลังผ่าตัด

  • รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง
  • หลีกเลี่ยงไม่ไห้แผลโดนน้ำหรือเหงื่อ
  • สามารถใช้งานมือที่ผ่าตัดเบาๆ ได้ เช่น เขียนหนังสือ ใช้คอมพิวเตอร์
  • หากแผลมีลักษณะผิดปกติ เช่น ผ้าพันแผลหลุด มีเลือดซึม สกปรก หรือมีกลิ่นเหม็น รีบกลับมาพบแพทย์ทันที
  • ควรมาพบแพทย์ตามวันนัดหมาย

ข้อมูลจาก : ผศ.นพ. ต่อพล วัฒนา

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ คลิก!! ศูนย์ออร์โธปิดิกส์ ชั้น 2 โซน A

อาการ

มีอาการปวดบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มือ โดยอาจปวดตึงไปตามแขน และอาการจะเป็นมากขึ้นขณะการใช้งาน เช่น การกำมือ จับ ยกของ หรือบิดข้อมือ

สาเหตุ

เกิดจากการอักเสบของปลอกหุ้มเอ็นบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มือ ทำให้มีอาการปวดเวลาที่มีการเคลื่อนไหว เช่น กวาดพื้น ทำสวน ยกของหนัก ซักผ้า งานช่าง การอุ้มเด็ก รวมถึงเกิดร่วมกับโรคบางชนิด เช่น โรครูมาตอยด์ หรือโรคเบาหวาน เป็นต้น

การวินิจฉัย

หากพบว่าเกิดอาการดังกล่าว ควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจมือและวินิจฉัย โดยการวินิจฉัยนั้นไม่จำเป็นต้องทำการตรวจด้วยการเอกซเรย์ หรือการตรวจในห้องปฏิบัติการใดๆ

การปฏิบัติตนสำหรับผู้เป็นพังผืดกดทับเส้นเอ็นที่ข้อมือ

  • จัดท่าการยกของใช้การหงายมือ

 

  • หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องงอ หรือบิดข้อมือ และทำการบริหารเส้นเอ็น

  • ใส่เครื่องพยุงข้อมือ

 

การรักษา

  • หลีกเลี่ยงการใช้งานข้อมือข้างที่ปวด
  • การใส่อุปกรณ์ดามนิ้วเวลานอน (night splint) รวมถึงรับประทานยาลดการอักเสบ (NSAIDs) เพื่อลดอาการบวมและบรรเทาอาการปวดได้
  • การฉีดยากลุ่มสเตียรอยด์เข้าไปบริเวณข้อมือ (โดยทั่วไปฉีดไม่เกิน 2 ครั้ง)
  • การผ่าตัดขยายพังผืดตามความเหมาะสม

หมายเหตุ : ทางเลือกการรักษาต่างๆ จะมีข้อดี ข้อเสียแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับอาการแสดงของผู้ป่วยแต่ละคน

การผ่าตัดขยายปลอกหุ้มเอ็น

  • การผ่าตัดขยายปลอกหุ้มเอ็นจะฉีดยาชาเฉพาะที่ และมีการรัดห้ามเลือดบริเวณแขน ใช้เวลาในการผ่าตัด 20 นาที หลังผ่าตัดผู้ป่วยสามารถกลับบ้านได้ทันที

การดูแลแผลหลังผ่าตัด

  • รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง
  • หลีกเลี่ยงไม่ไห้แผลโดนน้ำหรือเหงื่อ
  • สามารถใช้งานมือที่ผ่าตัดเบาๆ ได้ เช่น เขียนหนังสือ ใช้คอมพิวเตอร์
  • หากแผลมีลักษณะผิดปกติ เช่น ผ้าพันแผลหลุด มีเลือดซึม สกปรก หรือมีกลิ่นเหม็น รีบกลับมาพบแพทย์ทันที
  • ควรมาพบแพทย์ตามวันนัดหมาย

ข้อมูลจาก : ผศ.นพ. ต่อพล วัฒนา

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ คลิก!! ศูนย์ออร์โธปิดิกส์ ชั้น 2 โซน A


ค้นหาแพทย์

สาระสุขภาพ

ศูนย์รักษาโรคเฉพาะทาง