3 เทคนิคการเดินลดโรค

#ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู #โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ #เดินออกกำลังกาย #เดินเพื่อสุขภาพ #เดินลดโรค #หลักการเดินที่ถูกต้อง #ออกกำลังกาย #เดินเร็ว #แกว่งแขน #เดินต่อเนื่อง #Walk for Health

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ชั้น 3 โซน C

#ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู #โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ #เดินออกกำลังกาย #เดินเพื่อสุขภาพ #เดินลดโรค #หลักการเดินที่ถูกต้อง #ออกกำลังกาย #เดินเร็ว #แกว่งแขน #เดินต่อเนื่อง #Walk for Health

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ชั้น 3 โซน C

บทความล่าสุด

การออกกำลังกายสำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง

นอนหลับสบาย แต่ทำไมตื่นมาแล้วปวดหลัง?

จัดโต๊ะทำงานอย่างไร เลี่ยงออฟฟิศซินโดรม!!

4 ท่าแพลงก์ ลดพุง