07 มกราคม 2569
เฝือกสบฟันแก้ปัญหา นอนกัดฟัน
อาการ นอนกัดฟัน เป็นอาการหนึ่งของผู้ที่มีความผิดปกติด้านการบดเคี้ยว ซึ่งภาวะนี้อาจจะเกิดขึ้นได้ตลอดทั้งวันหรือขณะนอนหลับโดยที่ไม่รู้ตัว ผู้ที่นอนกัดฟันรุนแรงในเวลาที่ตื่นนอนอาจรู้สึกเจ็บปวดที่บริเวณข้อต่อขากรรไกร หรือเวลาที่เคี้ยวอาหารก็อาจรู้สึกเจ็บปวดได้ และอาจมีอาการเสียวฟันเวลาที่ดื่มน้ำร้อน น้ำเย็น หรือของหวาน จึงจำเป็นที่ต้องได้รับการรักษา
สัญญาณอาการ นอนกัดฟัน
1. กล้ามเนื้อบดเคี้ยวเกร็งหด
2. กล้ามเนื้อบดเคี้ยวมีอาการเจ็บปวด
3. อาจไม่ได้ยินเสียงกัดฟันในขณะหลับ
4. ปวดหรือมีเสียงบริเวณข้อต่อขากรรไกรติดต่อกันเป็นเวลานาน
5. ฟันสึก วัสดุอุดฟันแตก
การรักษาการ นอนกัดฟัน ด้วยการใส่เฝือกสบฟัน
เฝือกสบฟัน (Occlusal Splint) คือเครื่องมือที่ใส่ในช่องปากมีลักษณะคั่นอยู่ระหว่างขากรรไกรบนและล่าง เครื่องมือชนิดนี้สามารถถอดออกมาล้างทำความสะอาดได้ และช่วยวินิจฉัยการนอนกัดฟันและป้องกันฟันสึก
เฝือกสบฟันเหมาะกับใครบ้าง?
1. ผู้ป่วยที่มีการทำงานของกล้ามเนื้อบดเคี้ยวทำงานนอกหน้าที่ เช่น การนอนกัดฟัน การไถหรือเค้นฟัน
2. ผู้ป่วยที่มีการสบฟันที่ไม่มีเสถียรภาพหรือฟันหลังสบไม่สม่ำเสมอ
3. ผู้ป่วยที่มีอาการฟันโยกจากเหตุบาดเจ็บจากการสบฟัน และฟันซี่นั้นมีการตอบสนองต่อแรงกดหรือเคาะผิดปกติ
4. ผู้ป่วยที่มีอาการปวดศีรษะบ่อย ๆ เช่น ปวดขมับ ปวดข้อต่อขากรรไกร
ข้อดีของการใส่เฝือกสบฟัน
1. ป้องกันฟันสึก ฟันแตก ฟันร้าวจากการนอนกัดฟัน
2. ลดและกระจายแรงบดเคี้ยวที่ลงไปสู่ข้อต่อขากรรไกรทั้งสองข้าง ทำให้ขากรรไกรล่างอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม
3. ช่วยลดการทำหน้าที่สั่งการของกล้ามเนื้อบดเคี้ยว
4. ป้องกันการเคลื่อนที่ของฟันให้คงสภาพเดิม
ภาวะแทรกซ้อนของการใส่เฝือกสบฟัน
1. ผู้ป่วยอาจมีอาการเจ็บที่ฟันหรือเหงือกจากเฝือกสบฟัน จึงควรกลับมาพบทันตแพทย์เพื่อแก้ไข
2. เมื่อใส่เฝือกสบฟันไปนาน ๆ การสบฟันอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ โดยเฉพาะกรณีที่ผู้ป่วยไม่ได้มาพบทันตแพทย์เพื่อทำการกรอปรับแต่งเฝือกสบฟัน
คำแนะนำและการดูแลเฝือกสบฟัน
1. ทำความสะอาดเฝือกสบฟัน โดยการแปรงด้วยแปรงสีฟันพร้อมกับยาสีฟันที่ใช้ตามปกติให้สะอาด
2. ใส่เฝือกสบฟันให้ถูกตำแหน่งด้วยมือกดเบา ๆ ให้ลงที่
3. การใส่เฝือกสบฟันระยะแรกอาจรู้สึกคับ ตึงที่ฟันได้ แต่อาจจะดีขึ้นถ้าใส่ไปสักพัก
4. ใส่เฝือกสบฟัน 2-3 วันแรกอาจทำให้รู้สึกรำคาญ นอนหลับยาก นอนน้ำลายไหลได้ให้พยายามใส่เป็นประจำ เพื่อให้ร่างกายปรับตัว
5. หลังตื่นนอนให้ถอดเฝือกสบฟัน ตรวจสอบการสบฟันด้วยตนเองทุกครั้ง
6. ควรจัดเก็บเฝือกสบฟันในภาชนะที่มีความชื้นอยู่ตลอดเวลา
7. ควรนำเฝือกสบฟันมาให้ทันตแพทย์ทำการตรวจและปรับแก้เฝือกสบฟันเป็นระยะ
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ศูนย์ทันตกรรม ชั้น 3 โซน A
บทความที่เกี่ยวข้อง
อาการ นอนกัดฟัน เป็นอาการหนึ่งของผู้ที่มีความผิดปกติด้านการบดเคี้ยว ซึ่งภาวะนี้อาจจะเกิดขึ้นได้ตลอดทั้งวันหรือขณะนอนหลับโดยที่ไม่รู้ตัว ผู้ที่นอนกัดฟันรุนแรงในเวลาที่ตื่นนอนอาจรู้สึกเจ็บปวดที่บริเวณข้อต่อขากรรไกร หรือเวลาที่เคี้ยวอาหารก็อาจรู้สึกเจ็บปวดได้ และอาจมีอาการเสียวฟันเวลาที่ดื่มน้ำร้อน น้ำเย็น หรือของหวาน จึงจำเป็นที่ต้องได้รับการรักษา
สัญญาณอาการ นอนกัดฟัน
1. กล้ามเนื้อบดเคี้ยวเกร็งหด
2. กล้ามเนื้อบดเคี้ยวมีอาการเจ็บปวด
3. อาจไม่ได้ยินเสียงกัดฟันในขณะหลับ
4. ปวดหรือมีเสียงบริเวณข้อต่อขากรรไกรติดต่อกันเป็นเวลานาน
5. ฟันสึก วัสดุอุดฟันแตก
การรักษาการ นอนกัดฟัน ด้วยการใส่เฝือกสบฟัน
เฝือกสบฟัน (Occlusal Splint) คือเครื่องมือที่ใส่ในช่องปากมีลักษณะคั่นอยู่ระหว่างขากรรไกรบนและล่าง เครื่องมือชนิดนี้สามารถถอดออกมาล้างทำความสะอาดได้ และช่วยวินิจฉัยการนอนกัดฟันและป้องกันฟันสึก
เฝือกสบฟันเหมาะกับใครบ้าง?
1. ผู้ป่วยที่มีการทำงานของกล้ามเนื้อบดเคี้ยวทำงานนอกหน้าที่ เช่น การนอนกัดฟัน การไถหรือเค้นฟัน
2. ผู้ป่วยที่มีการสบฟันที่ไม่มีเสถียรภาพหรือฟันหลังสบไม่สม่ำเสมอ
3. ผู้ป่วยที่มีอาการฟันโยกจากเหตุบาดเจ็บจากการสบฟัน และฟันซี่นั้นมีการตอบสนองต่อแรงกดหรือเคาะผิดปกติ
4. ผู้ป่วยที่มีอาการปวดศีรษะบ่อย ๆ เช่น ปวดขมับ ปวดข้อต่อขากรรไกร
ข้อดีของการใส่เฝือกสบฟัน
1. ป้องกันฟันสึก ฟันแตก ฟันร้าวจากการนอนกัดฟัน
2. ลดและกระจายแรงบดเคี้ยวที่ลงไปสู่ข้อต่อขากรรไกรทั้งสองข้าง ทำให้ขากรรไกรล่างอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม
3. ช่วยลดการทำหน้าที่สั่งการของกล้ามเนื้อบดเคี้ยว
4. ป้องกันการเคลื่อนที่ของฟันให้คงสภาพเดิม
ภาวะแทรกซ้อนของการใส่เฝือกสบฟัน
1. ผู้ป่วยอาจมีอาการเจ็บที่ฟันหรือเหงือกจากเฝือกสบฟัน จึงควรกลับมาพบทันตแพทย์เพื่อแก้ไข
2. เมื่อใส่เฝือกสบฟันไปนาน ๆ การสบฟันอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ โดยเฉพาะกรณีที่ผู้ป่วยไม่ได้มาพบทันตแพทย์เพื่อทำการกรอปรับแต่งเฝือกสบฟัน
คำแนะนำและการดูแลเฝือกสบฟัน
1. ทำความสะอาดเฝือกสบฟัน โดยการแปรงด้วยแปรงสีฟันพร้อมกับยาสีฟันที่ใช้ตามปกติให้สะอาด
2. ใส่เฝือกสบฟันให้ถูกตำแหน่งด้วยมือกดเบา ๆ ให้ลงที่
3. การใส่เฝือกสบฟันระยะแรกอาจรู้สึกคับ ตึงที่ฟันได้ แต่อาจจะดีขึ้นถ้าใส่ไปสักพัก
4. ใส่เฝือกสบฟัน 2-3 วันแรกอาจทำให้รู้สึกรำคาญ นอนหลับยาก นอนน้ำลายไหลได้ให้พยายามใส่เป็นประจำ เพื่อให้ร่างกายปรับตัว
5. หลังตื่นนอนให้ถอดเฝือกสบฟัน ตรวจสอบการสบฟันด้วยตนเองทุกครั้ง
6. ควรจัดเก็บเฝือกสบฟันในภาชนะที่มีความชื้นอยู่ตลอดเวลา
7. ควรนำเฝือกสบฟันมาให้ทันตแพทย์ทำการตรวจและปรับแก้เฝือกสบฟันเป็นระยะ
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ศูนย์ทันตกรรม ชั้น 3 โซน A
บทความที่เกี่ยวข้อง
