สาระสุขภาพ

เลือกข้อมูลที่คุณสนใจ

สควอช (Squat) อย่างไรให้ถูกวิธี

01 ตุลาคม 2561

ท่าสควอช (Squat) ถือว่าเป็นท่าออกกำลังกายท่าหลักที่คนออกกำลังทุกคนทำ เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของช่วงล่างของร่างกาย

SiPH อัพเดท

Are your Kidneys OK? ใคร ๆ ก็ไตโอเค

10 มีนาคม 2568

SiPH ชวนร่วมกิจกรรม "ใคร ๆ ก็ไตโอเค" เนื่องในวันไตโลก วันพฤหัสบดีที่ 20 มี.ค. 68 เวลา 8:30 - 12:00 น. บริเวณโถงบริการผู้ป่วยนอก ชั้น 2 (OPD) รับคำแนะนำและร่วมสนุกกับกิจกรรมโดยทีมสหสาขา

เย็บเต้านมเพื่อผู้ป่วยมะเร็ง

09 มีนาคม 2568

กิจกรรม “เย็บเต้านมเพื่อผู้ป่วยมะเร็ง” โดย หน่วยงาน GRO SiPH ร่วมกับ บริษัท ซาบีน่า จำกัด (มหาชน) และ บริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) โดยมี ศ. นพ.อภิชาติ อัศวมงคลกุล คณบดีคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ให้เกียรติเข้าร่วมทำกิจกรรมเย็บเต้านม

ภาพกิจกรรม Good Sleep Good Life

08 มีนาคม 2568

จบไปแล้วกับงาน "Good Sleep Good Life" ค้นหาความผิดปกติของร่างกายขณะหลับ เพื่อคุณภาพการนอนที่ดียิ่งขึ้น ผู้ร่วมงานได้รับคำปรึกษาเรื่องการนอนจากผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ รวมถึงสาธิตการติดเครื่องมือตรวจการนอนหลับกับหุ่นจำลอง

Good Sleep Good Life

21 กุมภาพันธ์ 2568

คุณมีปัญหาการนอนเหล่านี้อยู่หรือเปล่า? เช่น นอนเยอะแต่ยังเพลีย ง่วงบ่อยตอนกลางวัน นอนกรนจนเจ็บคอ หากสงสัยว่าการนอนของคุณผิดปกติหรือไม่? มาค้นหาความผิดปกติของร่างกายขณะหลับได้ในงาน Good Sleep Good Life วันที่ 3 - 7 มีนาคม 2568 เวลา 9:00 - 15:00 น.

กิจกรรมมองรักให้ชัดขึ้น ด้วย ReLEx PRO (SMILE Pr...

17 กุมภาพันธ์ 2568

วันแห่งความรักที่ผ่านมาเต็มไปด้วยความสุขและความประทับใจ SiPH ขอขอบคุณทุกท่านที่ไว้วางใจให้เราดูแลสุขภาพดวงตาในกิจกรรม "มองรักให้ชัดขึ้น“ ด้วย ReLEx PRO (SMILE Pro) เราพร้อมให้การดูแลทุกสายตาด้วยความเชี่ยวชาญและเทคโนโลยีทันสมัย

กิจกรรมช่อดอกไม้แห่งรัก โดย GRO

15 กุมภาพันธ์ 2568

SiPH จัดกิจกรรมให้ผู้รับบริการสร้างสรรค์ไอเดียกับกิจกรรมตกแต่ง “ช่อดอกไม้แห่งรัก” ต้อนรับวันวาเลนไทน์ พร้อมเขียนการ์ดบอกรักถึงครอบครัวและเพื่อนที่คุณห่วงใย สร้างรอยยิ้มและความสุขไปด้วยกัน กิจกรรมจัดขึ้นเมื่อวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2568

กิจกรรมครอบครัวข้อดี Happy ทุกเวลา

27 มกราคม 2568

จบลงไปแล้วกับงาน "ครอบครัวข้อดี Happy ทุกเวลา" SiPH นำภาพบรรยากาศสุดประทับใจมาฝากให้ทุกคนได้ชมกัน ภายในงานจะสนุกสนานขนาดไหนให้ภาพเล่าเรื่อง สำหรับใครที่พลาดหรืออยากกลับไปทบทวนความรู้ดี ๆ

กิจกรรมพัดจักสาน งานศิลปะ โดย GRO

25 มกราคม 2568

SiPH จัดกิจกรรม DIY "พัดจักสาน งานศิลปะ" โดย GRO ให้ผู้รับบริการสร้างสรรค์ผลงานแต่งแต้มลวดลายพัดจักสาน ทุกชิ้นงานคือความทรงจำที่เต็มไปด้วยความหมายและความสุข ให้ทั้งครอบครัวสามารถสนุกไปด้วยกัน กิจกรรมจัดขึ้นเมื่อวันที่ 20 มกราคม 2568

กิจกรรม Circus in Town เนื่องในวันเด็กแห่งชาติ

12 มกราคม 2568

บรรยากาศสุดประทับใจจากกิจกรรม "Circus in Town" ที่ SiPH จัดขึ้นเนื่องในวันเด็กแห่งชาติปีนี้ ต้อนรับน้อง ๆ หนู ๆ ที่มารับบริการ ได้ร่วมผจญภัยในอาณาจักรแห่งสีสัน พร้อมสนุกสนานไปกับโซนกิจกรรมที่จัดเต็มทั้งความสนุก ความรู้ และของรางวัลสุดพิเศษ