29 พฤศจิกายน 2567
ปวดข้อบ่อย สาเหตุโรคข้อเข่าเสื่อม
ปวดข้อปัญหาที่กวนใจ
อาการปวดข้อสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเกิดขึ้นบริเวณข้อใด ๆ ก็ตาม ล้วนแต่ทำให้เกิดปัญหาการใช้ชีวิตประจำวัน ทำให้ไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้อย่างเต็มประสิทธิภาพและทำให้เสียบุคลิกภาพ หากยังไม่ปรับเปลี่ยนลักษณะการใช้งานของข้อที่ผิดวิธีและหันมาดูแลสุขภาพข้ออย่างจริงจัง อาจเป็นสาเหตุไปสู่โรคข้อเข่าเสื่อมในอนาคตได้
สาเหตุที่ทำให้ปวดข้อ
- เกิดจากการได้รับอุบัติเหตุหรือได้รับบาดเจ็บของส่วนต่าง ๆ ภายในข้อ เช่นกระดูกอ่อนผิวข้อ เยื่อหุ้มข้อ หมอนรองข้อ รวมถึงเอ็นและกล้ามเนื้อรอบ ๆ ข้อ
- เกิดจากการใช้งานของข้อที่ผิดวิธีหรือทำให้ข้อรับน้ำหนักมากเกินไป ทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของส่วนประกอบต่างๆ ภายในข้อ
- เกิดจากโรคบางชนิดที่ทำให้มีการอักเสบภายในข้อ เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคเกาต์ การติดเชื้อภายในข้อ เป็นต้น
ปวดแบบไหนที่ควรพบแพทย์
- อาการปวดเฉียบพลัน ภายหลังการได้รับอุบัติเหตุหรือการใช้งานผิดวิธี
- อาการปวดเฉียบพลัน ร่วมกับมีการบวมของข้อ หรือปวดจนไม่สามารถขยับใช้งานข้อได้
- อาการปวดเป็นๆหายๆ ถึงแม้ว่าพักการใช้งานของข้อหรือทานยาแก้ปวดแล้วยังไม่ดีขึ้น
- อาการปวดเรื้อรัง ปวดมากขึ้นเรื่อยๆ หรือปวดตลอดเวลา
คำแนะนำในการดูแลข้อ
ในปัจจุบันทางการแพทย์มีเทคโนโลยีที่สามารถวินิจฉัยและรักษาอาการปวดข้อจากสาเหตุต่างๆได้ หากได้รับการรักษาตั้งแต่แรกเริ่ม จะสามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคข้อเสื่อมในอนาคตได้ อย่างไรก็ตาม การป้องกันข้อเสื่อมที่ดีที่สุด คือการใช้งานข้ออย่างเหมาะสม รักษาน้ำหนักตัวให้เหมาะสม รวมถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ วิธีดังกล่าวจะช่วยยืดอายุการใช้งานของข้อให้ยาวนาน
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ศูนย์ออร์โธปิดิกส์ ชั้น 2 โซน A
ปวดข้อปัญหาที่กวนใจ
อาการปวดข้อสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเกิดขึ้นบริเวณข้อใด ๆ ก็ตาม ล้วนแต่ทำให้เกิดปัญหาการใช้ชีวิตประจำวัน ทำให้ไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้อย่างเต็มประสิทธิภาพและทำให้เสียบุคลิกภาพ หากยังไม่ปรับเปลี่ยนลักษณะการใช้งานของข้อที่ผิดวิธีและหันมาดูแลสุขภาพข้ออย่างจริงจัง อาจเป็นสาเหตุไปสู่โรคข้อเข่าเสื่อมในอนาคตได้
สาเหตุที่ทำให้ปวดข้อ
- เกิดจากการได้รับอุบัติเหตุหรือได้รับบาดเจ็บของส่วนต่าง ๆ ภายในข้อ เช่นกระดูกอ่อนผิวข้อ เยื่อหุ้มข้อ หมอนรองข้อ รวมถึงเอ็นและกล้ามเนื้อรอบ ๆ ข้อ
- เกิดจากการใช้งานของข้อที่ผิดวิธีหรือทำให้ข้อรับน้ำหนักมากเกินไป ทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของส่วนประกอบต่างๆ ภายในข้อ
- เกิดจากโรคบางชนิดที่ทำให้มีการอักเสบภายในข้อ เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคเกาต์ การติดเชื้อภายในข้อ เป็นต้น
ปวดแบบไหนที่ควรพบแพทย์
- อาการปวดเฉียบพลัน ภายหลังการได้รับอุบัติเหตุหรือการใช้งานผิดวิธี
- อาการปวดเฉียบพลัน ร่วมกับมีการบวมของข้อ หรือปวดจนไม่สามารถขยับใช้งานข้อได้
- อาการปวดเป็นๆหายๆ ถึงแม้ว่าพักการใช้งานของข้อหรือทานยาแก้ปวดแล้วยังไม่ดีขึ้น
- อาการปวดเรื้อรัง ปวดมากขึ้นเรื่อยๆ หรือปวดตลอดเวลา
คำแนะนำในการดูแลข้อ
ในปัจจุบันทางการแพทย์มีเทคโนโลยีที่สามารถวินิจฉัยและรักษาอาการปวดข้อจากสาเหตุต่างๆได้ หากได้รับการรักษาตั้งแต่แรกเริ่ม จะสามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคข้อเสื่อมในอนาคตได้ อย่างไรก็ตาม การป้องกันข้อเสื่อมที่ดีที่สุด คือการใช้งานข้ออย่างเหมาะสม รักษาน้ำหนักตัวให้เหมาะสม รวมถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ วิธีดังกล่าวจะช่วยยืดอายุการใช้งานของข้อให้ยาวนาน
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ศูนย์ออร์โธปิดิกส์ ชั้น 2 โซน A
