โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์

แกว่งแขนลดพุงลดโรค

การบริหารร่างกายด้วยการแกว่งแขนเป็นกิจกรรมที่ปฏิบัติได้ง่าย ทำได้ทุกสถานที่ สะดวก ปลอดภัย

คุมอาหารแบบไหน ลดไขมันในเลือด

ไขมันในเลือดผิดปกติ คือ ภาวะที่มีระดับคอเลสเตอรอลรวม หรือระดับ LDL สูง และ/หรือระดับ HDL ต่ำ และ/หรือระดับไตรกลีเซอไรด์สูง ซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและเลือกอาหารที่เหมาะสมจะช่วยควบคุมไขมันในเลือดให้ลดลงได้

อาหารเสริมพัฒนาการลูกน้อยวัยอนุบาล

12 มกราคม 2566

เด็กในวัยอนุบาล เริ่มรับประทานอาหารได้ด้วยตัวเอง จึงทำให้เริ่มเลือกรับประทานมากขึ้นจนอาจเป็นที่กังวลใจของผู้ปกครองหลายๆท่าน SiPHแชร์เทคนิคการจัดอาหารให้เพียงพอและเหมาะสมตามวัย

การออกกำลังกายวิถีจีนเพื่อสุขภาพ

18 มกราคม 2566

การออกกำลังกายวิถีจีน หรือไทเก๊ก เป็นการออกกำลังกายแบบช้า ๆ โดยมีจุดประสงค์เพื่อฝึกความแข็งแรงของร่างกาย และรักษาอาการบาดเจ็บ รวมถึงช่วยรักษาสมดุลในร่างกาย

ฝ้า กระ ปัญหาผิวจากแสงแดด

17 เมษายน 2562

อัลตราไวโอเลตในแสงแดดเป็นตัวกระตุ้นให้เซลล์สร้างเม็ดสีทำงานมากขึ้น ส่งผลให้เกิด ฝ้า กระ ได้

โรคสมาธิสั้น ใกล้ตัวลูกกว่าที่คิด

09 มกราคม 2566

พฤติกรรมของเด็กโดยทั่วไปอาจมีความซุกซน อยู่ไม่นิ่ง ทำอะไรต่อเนื่องได้ไม่นาน แต่ยังมีเด็กอีกกลุ่มหนึ่งที่มีความบกพร่องของพัฒนาการทางสมองส่วนหน้า (Prefrontal cortex) ทำให้เด็กมีอาการซน สมาธิสั้น วอกแวกง่ายกว่าปกติ

ค้นหาแพทย์

สาระสุขภาพ

ศูนย์รักษาโรคเฉพาะทาง

เช็คอาการก่อนพบแพทย์